Welkom bij Psycholoog Groningen
Wanneer je als volwassene op zoek bent naar psychologische hulp, kan het best ingewikkeld zijn om een praktijk te vinden waar je goed geholpen kunt worden. Er is veel aanbod en hoe weet je nu of je juist zit? Misschien ben je wel verschillende vormen van therapie tegengekomen of heb je gehoord dat het vooral om de klik met de psycholoog gaat. En heb je ook nagedacht over of het praktisch haalbaar is om in therapie te gaan?
Ik help je graag bij het vinden van de antwoorden op deze vragen en om samen met je te kijken of Psycholoog Groningen iets voor jou kan betekenen. Wie weet zie ik je binnenkort in mijn praktijk. En kom je er toch niet helemaal uit? Neem dan gerust even contact met me op.
Gemiddelde wachttijd
Bij mij: 1 week
Online bij een collega: direct
Op dit moment is de gemiddelde
wachttijd 1 tot 2 weken
Past de psycholoog bij mij?
Mijn naam is Dea Boom (1988) en ik ben de praktijkhouder van Psycholoog Groningen. Graag vertel ik je wat over mijzelf en mijn achtergrond, zodat je weet wie je straks tegenover je hebt.
In mijn leven, zowel privé als professioneel, streef ik naar een basishouding van respect tegenover anderen. Juist de verschillen tussen mensen maken ons leven rijker en boeiender en daarom ben ik altijd nieuwsgierig naar wat jou drijft en maakt tot wie je nu bent. Vanuit een basis van vertrouwen en openheid treed ik je tegemoet. Ik vermoed dat dit een van de redenen is dat ik vaak als feedback krijg dat cliënten zich bij mij niet veroordeeld voelen en over alles mogen praten, hoe bezwaard ze zich daar soms ook over voelen.
Kan ik hier terecht met mijn hulpvraag?
Bij Psycholoog Groningen kun je terecht voor behandeling van de volgende zes categorieën van klachten. Staat jouw specifieke hulpvraag er niet tussen? Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Stress & burn-out
Stress en burn-out zetten je hele leven op de kop. Alles wat normaal was, werkt ineens niet meer. Lees hier meer over hoe dat kan en wat je eraan kunt doen.
Depressie
Als je in een depressie zit, wordt alles steeds vlakker en grijzer. Je ervaart geen zin meer, hebt weinig energie en kunt zelfs denken aan suïcide. Gelukkig zijn er ook andere mogelijkheden.
Angst
De intensiteit waarmee angst kan toeslaan is vaak niet te beschrijven. Soms uit het zich heel specifiek en soms juist heel breed. Leer je angst op een andere manier kennen en er op een andere manier mee om te gaan.
Eetproblemen
Of het nu gaat om te veel of te weinig eten: eetproblemen hebben invloed op je hele leven. Samen kunnen we erachter komen waar het vandaan komt en wat je eraan kunt doen.
Psychosomatisch
Dit zijn klachten die medisch niet (genoeg) aan te tonen zijn, maar waar je wel heel veel last van kunt hebben. Je kunt op een andere manier je psychosomatische klachten leren onderzoeken.
Existentiële vragen
‘Wat wil ik met mijn leven?’ ‘Welke keuze moet ik maken?’ ‘Hoe kan ik mijn dagen waardevol en authentiek invullen?’ Deze en meer levensvragen kunnen we samen exploreren.
Past de manier van behandelen bij mij?
De werkwijze van Psycholoog Groningen kenmerkt zich door respect, openheid en samenwerking. Therapie werkt het beste als we samen kunnen werken aan de doelen die jij voor ogen hebt.
Uit wetenschappelijk onderzoek over de effectiviteit van therapie blijkt keer op keer dat het, gek genoeg, niet zoveel uitmaakt welke therapievorm je doet, zolang er maar een goede theoretische onderbouwing achter zit. Ik maak daarom een combinatie van gestalttherapie, Interne Familie Systemen therapie (IFS), de polyvagaal theorie en neurobiologie om de behandeling zo goed mogelijk bij jou te laten aansluiten. En om dat zo effectief mogelijk te laten zijn, heb ik ook jouw hulp nodig.
Is het praktisch haalbaar?
Therapie kan heel behulpzaam zijn, maar het moet praktisch natuurlijk wel allemaal kunnen. Hier vind je de meest gestelde vragen.
Therapie bij Psycholoog Groningen wordt niet vergoed vanuit de basisverzekering, maar wel vanuit de aanvullende verzekering. Je vindt hier een lijst van verzekeringen die mij vergoeden.
Een sessie kost 90 euro. Je krijgt de volgende werkdag de factuur opgestuurd, waarna je eventueel een bedrag zelf kunt terugvragen bij je aanvullende verzekering.
Een sessie duurt 45 minuten, waarna we vaak nog wat ruimte zullen nemen om een nieuwe afspraak te maken of voor het bespreken van andere praktische zaken.
Nee, een verwijzing van je huisarts is niet nodig.
Ja, we kunnen zowel in mijn praktijk aan huis afspreken of online via videobellen. Een combinatie is ook mogelijk.
Op maandagen, dinsdagen, donderdagen en vrijdagen kunnen van 9:00 tot 17:00 uur sessies worden ingepland. Vragen die tussendoor komen, kunnen eventueel tussen 17:00 en 18:00 uur of op woensdagen worden behandeld. De wachttijd voor nieuwe aanmeldingen is op dit moment gemiddeld 1 week bij mij en vrijwel direct online bij een collega.
Wil je graag meer weten?
Ik deel graag mijn kennis met je. Klik op een van de onderstaande onderwerpen voor meer informatie.
Hoe weet ik welke therapie goed voor me is?
Het kan soms best even zoeken zijn voordat je weet welke therapievorm bij je past. Er is een goed onderscheid te maken in drie hoofdcategorieën van therapie.
Wat kun je doen aan burn-out?
Stress en burn-out kunnen je leven op de kop zetten. Hoe ontstaat het eigenlijk en wat kun je eraan doen?
Wat is depressie eigenlijk?
In een depressie wordt alles vlak en grijs, je hebt geen energie meer of zin om iets te doen wat je vroeger leuk vond. Het is wel mogelijk om er stap voor stap doorheen te komen.
Fysieke klachten die geen medische oorzaak hebben?
Mensen met psychosomatische klachten worden vaak niet of verkeerd begrepen. Hoe kan dat en wat helpt wel en wat juist niet?
Is het mogelijk om van eetproblemen af te komen?
Eetproblemen zijn er de hele dag door, we hebben constant te maken met situaties waarin er iets met eten wordt gedaan. Kan dat weer vreugdevol worden?
Hoe kom je van je angst af?
Een leven zonder intense angst, voor sommige mensen voelt het als een onmogelijke opgave. Hoe kun je er op een andere manier mee om leren gaan?
Wat moet ik met mijn leven?
We hebben allemaal te maken met de eindigheid van ons bestaan. Is het mogelijk om zingeving te vinden en ons leven te leven in plaats van te overleven?